کتان قرمز (Red Flax | Linum grandiflorum)
خواص:
1️⃣ منبع امگا-۳ گیاهی برای سلامت قلب و مغز
2️⃣ کمک به کاهش کلسترول خون
3️⃣ بهبود حرکات روده و رفع یبوست (به دلیل لعاب)
4️⃣ ضد التهاب پوستی و ترمیمکننده زخم سطحی
5️⃣ تقویت مو و ناخن به دلیل مواد معدنی بالا
مزاج: سرد و تر | مصلح: عسل | هشدار: مصرف زیاد ممکن است باعث اسهال شود
